【フリーランス準備】家事効率化に役立つ家電5選！

効率化・習慣化で大切なこと

効率化・習慣化をしていく上で

• やらないことを決める
• 継続できる仕組みをつくる
• 自動化できるものは、自動化する

が大切だと思います。

ただ紹介するだけでなく、
「なぜ効率化できるのか」、「どうすれば最大限活用できるのか」
というところまで触れていきます。

フリーランス準備をする際も、在宅で活動していく場合も役立つはず！
何か1つでも取り入れられそうなものがあれば、ぜひ実行してみてください！

ドラム式洗濯機

もっともおすすめしたいのが、ドラム式洗濯機です。

ドラム式洗濯機の最大のメリットは、何といっても乾燥機能があること！
干す作業・手間を減らし、自由時間を確保できます。

一人暮らしの場合なら、洗濯物を干す→畳む時間が15分、週３回ほど洗濯すると、
1ヶ月で180分もの時間の節約ができます。
1年間なら36時間も節約できるので、自己研鑽・趣味などに時間を使えるようになります。

天候にも左右されず洗濯→乾燥までできるので、最優先で取り入れたいアイテムです。

ただし、最大限活かすためには以下のような工夫が必要になります。

• 靴下は同じ種類のものを7足ほどそろえる
• 乾燥させても問題ないような素材の服、インナーを使う
• 乾燥が終わった洗濯物はたたまず、まとめてカゴに入れる

洗濯→干し→取り込み→畳みの一連の作業を大きく減らすことができるので、
洗濯に対する時間・手間をかなり減せるでしょう。

決して安価なものではないですが費用対効果はバツグンです！

お掃除ロボット

次におすすめするのは、お掃除ロボットです。

お掃除ロボットを導入することで、掃除の手間を大きく減らせます。

そう思っている方も多いと思います。
お掃除ロボットを導入する最大のメリットは

「床に物を置かない習慣」

が身に付くことです。

床に物を置かなくなれば、お掃除ロボットで大体の掃除がまかなえるようになります。
掃除の手間を減らせるだけでなく、部屋が散らからない環境が自然と身に付くので
在宅での仕事に集中できます。

掃除の手間も、1日10分×週3回×4週間＝120分の時間の削減で効率化できます。

水拭き・マッピング機能などもありますが、一人暮らしならシンプルな機能のみで十分です。
値段も1万円前後で買えるので、初めてでも購入しやすいでしょう。

微妙に行き届かないところだけ、クイックルワイパーやハンディ掃除機で掃除すれば
すぐに掃除が終わります。

床に物を置かない習慣・掃除の手間からの解放を、ぜひ手に入れてみてください。

食洗機

「一人暮らしで食洗機は本当に必要？」

と思われる人も多いはず。
私も友人に食洗機を購入したことを話すと、よく言われました。

ですが、食洗機を導入するメリットは多くあります。

食器を洗わなくて良くなると、自炊のハードルが格段に下がります。

私も以前は洗い物が嫌で、自炊が面倒になり外食が多くなっていました。
ですが食洗機を購入することで、自炊の機会が増え節約にもつながりました。

また、自炊が増える以外にも以下の効果があります。

Panasonicの手洗いVS食洗機　節約シミュレーションによると

• 1年間で約 4,900 円 節約
• 1年間で約 12,775 L 節水
• 1年間で約 69 時間 時短

の効果があります。

引用元:Panasonic

乾燥機能を使わず自然乾燥させれば、さらに節約にもつながります。

注意点としては、1人用食洗機は大きい調理器具は入り切らないです。

調理器具も洗いたい場合は、Amazonやティフアールなどで取手が取れるフライパン・鍋が売っているので、それらと組み合わせるとより便利になります。

今の食洗機は分岐水栓工事が不要なものが多く手軽に設置できるので、
導入を検討してみてください。

圧力鍋

自炊する際は、圧力鍋があると便利です。

材料を入れて設定すれば調理ができるので、自炊の時間を減らすことができます。

まとめて作って保存しておけば食事の準備時間・負担も削減でき、
フリーランス準備・在宅での負担を減らせるでしょう。
また、加熱時間も短いのでガス代や電気代の節約にもなります。

ただし、野菜によって加圧時間が異なります。
同じように加圧してしまうと先に溶けてしまう野菜もあるので、
慣れないうちはレシピ通りに調理をしてみてください。

フリーランスは体が資本なので、健康的な食生活を送るためにも圧力鍋での自炊も
取り入れてみてください。

電動歯ブラシ

最後に紹介するのは、電動歯ブラシです。
電動歯ブラシを使用することで、効率良く歯磨きができます。

プラーク付着指標（PCR）を用いた測定において、以下の結果が出ています。

手用歯ブラシ: 除去率 40.2%
最も効果が高かった電動歯ブラシ（毛束反復回転式）: 除去率 62.1%
これは手用歯ブラシと比較して、約20%高い除去率を示しており、統計学的に有意な差が認められました。

引用元:東京歯科大学

正しく磨いて歯垢除去できれば、口臭予防にもつながります。
私も、電動歯ブラシに変えてから以前よりも口臭が減った感じがします。

力を入れすぎたり使い方を間違えると歯ぐきが傷ついて逆効果になるので、ご注意ください。

もしインプラントにする場合は1本 30～50万円と高額なので、歯のケアは常に意識していきましょう。

まとめ

フリーランス準備・在宅での活動をしていく際にも、「家事の時間・負担を減らせるか」は
重要な課題になります。

時間・費用が節約できれば準備や在宅での仕事に専念できます。
1つでも取り入れてみれば、今以上にあなたの生活が快適になるはずです！